夜尿症とは何か？症状・原因・対処法を解説
育児子育て研究家
『夜尿症 (夜間の睡眠中に排尿して、下着や寝具をぬらすこと（夜尿）が、排尿を統制できる年齢に達していても見られる場合、こう言う。)』とは何か、わかりますか？
育児の初心者
『夜尿症』とは、夜間に寝ている間に尿を漏らしてしまう病気のことだと思います。
育児子育て研究家
そうです。『夜尿症』とは、夜間に寝ている間に尿を漏らしてしまう病気のことです。5歳以上の子供が週に2回以上夜間に尿を漏らす場合『夜尿症』と診断されます。
育児の初心者
『夜尿症』の原因は何ですか？
夜尿症 とは。
夜尿症とは、年齢 appropriate な尿意をコントロールできる年齢になっていても、夜間の睡眠中に尿を漏らしてしまい、下着や寝具をぬらしてしまう状態のことです。
夜尿症の特徴と症状
初等学童期（5歳から12歳）においては、子どもたちの15～20％に夜尿症がみられ、男児2～3倍の割合で多いとされています。 年齢が高くなるにつれて、夜尿の症状は改善するものが多く、12～13歳までに約80％の子どもは夜尿の症状が治まると言われています。
夜尿症は、主に就寝中や睡眠中に排尿する症状を特徴とします。症状としては、以下のようなものがあります。
・夜間に尿失禁を繰り返す
・トイレで排尿するが、また濡らしてしまう
・朝起きたら寝具や下着が濡れている
・尿失禁が週に2回以上みられる
・6か月以上症状が続いている
夜尿症は、排尿を統制する神経やホルモンの異常、尿路感染症、糖尿病、薬の副作用、心理的な問題など、さまざまな原因で起こると考えられています。
夜尿症の原因
夜尿症の原因
夜尿症の原因は、必ずしも明確ではありませんが、いくつかの要因が考えられます。例えば、遺伝的な要因があります。夜尿症の家族歴がある場合、その人が夜尿症になるリスクは高くなります。また、過活動膀胱も夜尿症の原因になることがあります。これは膀胱の筋肉が過活動になり、尿意を頻繁に感じたり、尿漏れしたりする症状です。さらに、睡眠障害も夜尿症の原因となることがあります。睡眠中に十分な睡眠をとっていない場合、脳が膀胱を制御する機能が低下し、夜尿症が起こりやすくなります。
夜尿症の予防と対策
夜尿症は、排尿を統制できる年齢に達していても、夜間に尿を漏らしてしまう状態のことです。 恥ずかしいことと感じるかもしれませんが、実際には決して珍しいことではありません。小さなお子さんが夜尿症に悩む親御さんはたくさんいらっしゃいます。夜尿症の原因は、はっきりとはわかっていませんが、遺伝的な要素や膀胱が小さすぎる、尿を濃くするホルモンの不足、睡眠障害などが考えられています。
夜尿症の予防と対策としては、以下のことが挙げられます。
・寝る前の水分摂取を控える。
・寝る前にトイレに行く。
・膀胱を鍛えるための体操をする。
・夜間に起こしてトイレに行かせる。
・おむつを使う。
・薬を服用する。
夜尿症は、多くの場合、成長とともに自然に治ります。しかし、長期間続く場合は、医師に相談することが大切です。
夜尿症の治療方法
夜尿症の治療では、夜尿症の原因を特定することが第一歩です。夜尿症の原因は、生理的なもの、心理的なもの、環境的なものなど、さまざまです。生理的な原因としては、膀胱の容量が小さい、睡眠中の尿産生量が多い、膀胱の収縮力が弱いなどが挙げられます。心理的な原因としては、不安やストレス、トラウマなどが挙げられます。環境的な原因としては、トイレが遠い、寝具が濡れるのを嫌がって夜中にトイレに行かない、夜中に起こされたり、夜中にトイレに行かせてもらえなかったりすることが挙げられます。
夜尿症の原因を特定したら、その原因に応じた治療が行われます。生理的な原因の場合には、膀胱の容量を増やすための訓練や、尿産生量を減らすための薬物などが用いられます。心理的な原因の場合には、カウンセリングや行動療法などが行われます。環境的な原因の場合には、トイレを近くに置いたり、夜中にトイレに起こしたり、夜中にトイレに行っても怒らないようにしたりすることが大切です。
夜尿症の治療には、薬物療法と行動療法があります。薬物療法では、抗コリン薬や抗利尿薬などが用いられます。抗コリン薬は膀胱の収縮を抑えることで、夜尿を減少させます。抗利尿薬は尿の産生量を減らすことで、夜尿を減少させます。行動療法では、排尿習慣の改善や、夜間の排尿を我慢する訓練などが行われます。